みらくる 営業所ニュース 今から始める　本気の花粉症対策 2024年01月25日 (木)

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【 2024年2月　おすすめスキンケアコラム 】


こんにちは
みらくる営業所　山口真紀です。
寒い日が続いていますが、
暦の上ではもう春ですね。

３月生まれの私。
子どもの頃はワクワクしていた誕生日♪
でしたが…
ある時から誕生日が来るのが憂鬱になりました。

なぜかって？
それは歳を取るのが嫌だから、
ではありません！

花粉の季節　だから。


３０代で急に花粉症になり、
症状は年々悪化。

当時は春になると、
花粉用のマスクをして、
ゴーグルかというような変なメガネをかけ、
シャカシャカのナイロン素材のカッパの上下。
おしゃれとは縁遠い 、
防護服のようなファッションで、
通勤しなくていけないのが苦痛でした。

『人の身体にはどこまで水分があるんだろう…』
と思うほど、
とめどなく流れる 　涙と鼻水。
家ではずっとティッシュの箱を抱え、、

私だけでなく家族みんながそんな状態でしたが、　
シナリーと出会い、
【脱石油ライフ】を意識し実行してきたことで、
今ではみんな症状が改善しています。


家族の中でも一番症状が酷かった弟が、
数年前の春に実家に帰ってきたとき、
『今年、花粉飛んでないよね？』
と言っていたのにはΣ(ﾟДﾟ)
TVの天気予報では、
毎日花粉情報が流れているというのに、、
ンなわけないだろう？！と

でもその時は、
『シナリーやっててよかった～！！』
と心でガッツポーズ。
身近な家族が元気で健康に過ごしてくれるのが一番です。


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花粉症に限らず、アレルギーなどに悩む方には、
まず食や生活に使うものや、
生活習慣を見直してほしい。

《腸》と《脳》と《皮膚》は、
相関関係にあるので、

大事なのは、
まず腸内環境を整えること。

ストレスをため過ぎず、
心と身体を癒すことを意識する。

そして皮膚は人体最大の臓器なので、
乾燥したりダメージを与えることで、
身体の免疫力は一気に下がり、
アレルギー反応を引き起こしやすくなるので、
とにかく　徹底保湿！です。

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ということで、
今からマストで取り入れて欲しい、
花粉症対策のおすすめアイテムをご紹介。

よかったら参考にしてくださいね。

⇩⇩⇩


【コラーゲンザクロゼリー】

奇跡の成分　プロテオグリカン・コラーゲン複合体が、
乱れた腸内環境を正常に。

最強の保湿力・保水力で、
身体の細胞のすみずみまでうるおうことで、
免疫力がアップします！

理想的なコラーゲン摂取量は、
１日２包～になりますが、
花粉対策の時期は、
体調と相談しながら多めに飲んでも〇



【パルファン デュモンド】

昨年　健康医療アワードを受賞し、
国民の健康に寄与する製品と認められたパルファン
は　やっぱり外せません！

花粉の時期におすすめなのが、
ブルー（青）×ブラン（白）×ジョンヌ（黄色）の最強トリオ。

まだ何でもない時から、
毎日アロマランプで焚く。

そして症状が出た時は蒸気浴がGOOD
https://uimaru.sinary.com/News/Office/OfficeNewsDetails?cid=429&kind=0

外から帰ったあとや寝る前に行うと、
粘膜のおそうじ。
涙や鼻水を出しきり、
すっきりして眠りにつくことができますよ。


【ロゼセラム】


化粧水などのスキンケアアイテムを、
いつもより多めに入れて、
しっかり潤わせることはもちろん、
C３のあとのロゼセラムを忘れずに！


赤ちゃんの皮脂を真似た、
皮脂類似成分でできたロゼセラムは、
一番外側で肌を保護してくれて、
アレルギーに負けない丈夫な肌作りをしてくれます。

お肌の守り神です♡


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花粉だけでなく黄砂やPM2.5など悩ましい季節。

早め早めの対策で、

春を快適に乗り切りましょう～♪