皆さん、ステイホームでお疲れは出ていませんか？私は、なんとなく不調が続いています。軽いめまいがしたり、頭痛になったり、お腹をくだしたり。。たぶんストレスから自律神経のバランスが崩れて出ている体調不良だと思います。

そんなちょっと不調な時に私がオススメなのは。。パルファンヴェール(緑のボトル)を３分の1くらい、湯船にトポトポ入れます。このお風呂にゆっくり入ると。。優しく心身を癒してくれる感じで～頭痛やめまいがホントに楽になります。お腹痛いのも楽になります。

体調良好の方も、お好きなパルファンをお風呂にぜひ入れてみてください。と～っても気持ち良くて幸せです🌸

お風呂であったまってリラックスできると、睡眠の質が良くなり、自律神経が整いやすくなります。いい香り(パルファン)で 元気にすごせたら嬉しいですね。