販社ニュース - 有限会社シナリーゆいまある

販社ニュースパルファンメールマガジン　新春１月号 2021年01月15日 (金) ～良い一年のスタートを切るために～
『呼吸』
に意識してみませんか？

新年の好スタートに、

私がオススメしたいパルファンのイチオシは、

『パル・ブラン(白)』です！

ベルガモットやレモン果皮油の柑橘系の香りは、
清々しくて、爽やか。
そして
上品で優しいダマスクローズや
ゼラニウムの甘い香りで
心を癒してくれます。

最高級グレード『HE』のみで作られた
『パルファンデュモンド』シリーズの中でも、

この
『パル・ブラン(白)』は、

心をリラックスさせ、
安心感を与えてくれる香りです。

私はいつも、
アロマペンダントに入れたり
アロマランプで炊いたり、
朝の深呼吸や、
お出かけ前のマスクに、
夜寝る前に
空間にたっぷり撒いてます。

今回のオススメは、

朝、目覚めた時に、
お部屋の空間にシュッシュと
10～15プッシュほど

そして、
撒いたパルブラン(白)を

ぜ〜んぶ吸うくらいの気持ちで、

『深呼吸』！

まず、鼻から軽く吸って、
お腹の息を吐ききって
(この時お腹をへこまして吐き切る！)

それから目をつぶって、
深～く、
力まずリラックスしながら、
鼻から吸って吸って～、

鼻からはいて～

～を、繰り返し～

大きく、深くゆっくり呼吸～

1～2分ほどゆっくり続けてみてください。

すると、
一筋の光からパーッと
明るい光が差し込めるように

徐々に身体もあたたまって、
元気が湧いてきます！

『呼吸』は、
身体のあらゆる巡りと深く関わっています。

深呼吸をすることで、
全身の細胞に酸素が行き渡り
内臓まわりなども血行循環
させる効果も。
便秘や冷え性改善にも良いです。

空気は、
わたしたちには欠かせないもの。

一日の摂取量は、なんと、20kg💡

吸った空気が身体を巡ります。

空気で身体が作られているといっても良いくらい。

ちなみに、食べ物の摂取量は、約2kg

わたしたちは、
空気を食べ物の10倍も摂取しているんですね。

今年のお正月は、
"おせち"も良いけど、"呼吸"もね！

良い空気をたくさん取り入れて、良い一年にしていきましょう！

ちなみに、
パルブランに配合されている
ベルガモット精油の芳香浴
が免疫アップやストレス軽減にに影響する実験結果も報告されていました。
(日本アロマ環境協会より)

あなたも
今年はパルファンで、
"呼吸"に意識してみては
いかがでしょうか？

https://www.sinary.com/products/item.aspx?id=PA-2

オパール営業所　近藤万宰子