最近、自分とのおしゃべりが

マイブームの真由美です。

心が「モヤっ」としたり

「イラっ」と頭に血がのぼったとき

スルーしないで

「どうした？何でも聞くよ」

と、イケメンなインナー彼氏？

丸ごと私を受け入れてくれる親友のような？

もう一人の自分と対話します。

そうすると、最後は笑えてくるんです。

そうそう！私ってへなちょこだよねー

それを必死に隠そうとしちゃって

なんか笑えるー

もぉ、カワイイーじゃーん。

最近はそう思えることが増えましたが

以前の私は自分否定が強く

無力感や罪悪感にさいなまれることも多くて
 

何日も寝込んでしまうこともありました。

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人間にとって

最大のストレスは

環境の変化

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と言われています。

日本の新年度である４月に続いて

８月も日常に変化の起こりやすい月だな

と、私は感じています。

夏休み

帰省したり

普段会わない人に会ったり

仕事のペースが変わったり

子どもが毎日家にいたり

嬉しい出来事であっても

普段の生活と違うことは

私たちに人間にとっては
思いのほかストレスなんですよね。

そんな時に私からオススメしたいのは

グリーンのボトルのパル ヴェール
 

スプレーして
目を閉じて
香りを感じると・・・

まるで

森の中で森林浴をしているみたい♪

そんな感想をいただくことが多くて
 

柑橘系の爽やかさと

葉っぱ精油のハーモニーの中に

お花のほんのりとした甘さも感じられて

森の中へワープしたかのよう・・・

６種類あるパルファンの中で

最も多い11種類の精油が

ブレンドされている

お得感のある１本。

その精油たちは

疲れた心と体を優しく癒してくれる

精油のオンパレードなんです。

休む自分を責めそうなときに

休む自分にOKを出すことを

手助けしてくれます。

配合されている柑橘の精油には
血の流れが活性化する作用があるので

冷房による冷えにもいいですし

冷えからくるむくみにも◎

マヨナラ油も

ストレスでダメージを受けた

心と体にぬくもりを与えてくれ

さらには

リウマチや筋肉痛にも効果あり。

オレンジ花油(ネロリ)には

幸せホルモンのセロトニンを

誘発する作用があり

天然の精神安定剤

と呼ばれるほど。

さまざまな精神的トラブルと

それによって引き起こされる

身体的な不調の緩和に

役立ちます。

グリーンのパル ヴェールは

下痢、便秘（特にストレス性の）
にも効果の期待できる１本です。

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・お風呂で湯舟にトボトボっと入れて

・家族が帰宅する前にアロマランプで

・在宅勤務中に気分転換したい午後に
 

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自分や

大切な人に優しく寄り添いながら

心身のバランスを整える手助けに・・・

パル ヴェール
58ml  5,000 円（税込5,500 円）
 

記事：Mana営業所　鈴木真由美