Mana 営業所ニュース ゆいまある遊部　パルファンヨガ部 2023年02月24日 (金)

パルファンヨガ部　部長の鈴木真由美です。

自分の呼吸、体と心の様子に意識を向けて観察する。寄り添う。
人と比べるのではなく
自分自身を、もう一人の自分が見守って応援する。

そんなヨガの空間に
シナリーのパルファン・デュモンド(アロマ）
をお供にすると・・・

五感が研ぎ澄まされて、相乗効果が得やすくなります。

＜感想＞
◆体が自然と緩んで呼吸がしやすくなった
◆体に痛みがあったことに気がつくことができた
◆癒されました
◆終わった後のおしっこの量がすごかった


～日程～
●３月８日(水)
●３月１４日(火)
●３月２９日(水)
●４月４日(火)
●４月１８日(火)

10：00～11：30まで
Zoomにて

参加費：1,０００円（初回は無料）
※お申込みの方に、Zoom IDをお伝えします。

体が硬い方、ヨガ初心者の方も大丈夫です。
お気軽に体験しに来てくださいね♪

参加のお申込みは、ご所属の営業所
または担当アドバイザーへお願いします。