みらくる 営業所ニュース 美肌の司令塔は　脳　だった！　プラズマローゲンの美容への可能性 2026年08月24日 (月)

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みらくる営業所　山口真紀です。

私は15歳くらいから、ひどいニキビ、肌荒れ、アトピー性皮膚炎。

髪も枝毛だらけでボロボロ。と長い間悩み続けてきた過去があります。


若い頃は、良い治療法が見つかれば、合う化粧品と出会えたら、全てが変わるのに、と思っていました。

だからシナリーと出会って、肌も髪も生まれ変わることができて、とっても嬉しかったけれど、

本当に良かったことは、正しい情報に触れ自分で考えることができたこと。

生活習慣を含め、自分で選ぶ目を持てたこと。


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でも50代になった今、感じることがあります。

同じように化粧品を使っていても、肌の調子が良い日とそうでない日がある。

よく眠れた日は肌も元気。

気持ちが落ち込んでいるときは、肌もどこか元気がない。

そんな経験を重ねるうちに、

「肌は肌だけを見ていてもわからない」

と思うようになりました。


本当に大切なのは、

何を塗るかだけではなくて、

身体の中で何が起きているか。


今日は、私が最近とても興味を持っている

「脳と肌の関係」

についてお話ししたいと思います。


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『お手入れは頑張っているのに、なぜか肌が冴えない』


化粧水もたっぷりつけている。

美容液も使っている。

睡眠だって以前より意識している。

それなのに、

・なんとなく肌にハリがない

・くすんで見える

・乾燥しやすくなった

・肌の回復が遅くなった

そんな変化を感じることはありませんか？


年齢だから仕方ない。

そう思ってしまいがちですが、実は肌だけを見ていても本当の原因は見えてこないことがあります。


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美しい肌は、じつは肌だけで作られているわけではありません。

近年注目されているのが、


「脳腸皮膚相関」


という考え方です。


脳と腸と肌は、それぞれ独立しているようでいて、密接につながっています。

強いストレスを感じると肌荒れする。

緊張するとお腹が痛くなる。

睡眠不足が続くと肌の調子が悪くなる。

そんな経験はありませんか？

それは脳と腸と肌が常に情報交換をしているからです。


つまり、

『肌の状態は体の内側からのメッセージ』　でもあるのです。


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肌老化の裏で起きていること。

私たちの身体は年齢とともに酸化や炎症の影響を受けやすくなります。

特に脳は脂質が多く、酸化ストレスを受けやすい臓器です。

脳が疲れる。

睡眠の質が下がる。

自律神経が乱れる。

その影響は腸や肌にも現れてきます。

どんなに高機能なスキンケアを使っていても、

身体の司令塔である脳が疲弊していては、本来の美しさを発揮しにくくなるのです。


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美容の新しいキーワード「プラズマローゲン」


そこで今、注目されているのがプラズマローゲンです。

プラズマローゲンは脳や神経、心臓などに多く存在するリン脂質の一種。

細胞膜を構成し、酸化から細胞を守る重要な役割を担っています。


ところが、このプラズマローゲンは加齢とともに減少することが知られています。

美容というと、

コラーゲン

ヒアルロン酸

セラミド

を思い浮かべる方が多いかもしれません。

でもその前に、

身体全体の司令塔である脳の健康を考えることも大切です。


プラズマローゲンには

脳ストレスなどで溜まってしまう脳のゴミ【アミロイドβ】を除去し、

脳の酸化を防ぎ、脳神経の突起を伸長し、

脳から各器官へと、正常な指令を出せるように促す効果があります。

脳の健康には欠かせない存在。



また、プラズマローゲンに含まれる　

DHA　や　EPA　などの オメガ3系脂肪酸は

肌の保湿力をアップするのにとても重要な油成分であることも

近年わかってきています。

プラズマローゲンを効果的に摂取することは

間接的また直接的に美肌につながるのですね。


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肌を育てる力は、身体の中にあります。



新陳代謝や自然治癒力といった

人間に元々備わっている働きがあるからこそ

キレイは作られるのです。


シナリーが大切にしているのは、

何かで上塗りしたり強制的に変えてしまう美容ではなく、

本来持っている力を引き出すこと。


肌も同じです。

表面だけを整えるのではなく、

睡眠

食事

腸内環境

脳の健康

こうした土台を整えることで、肌は本来の美しさを発揮しやすくなります。



『プラズマローゲン』はスキンケア製品ではありません。

けれど、

美しさを支える身体の土台づくりという視点では、とても興味深い成分です。


若々しい脳がいつまでも若々しい肌を作ってくれるなら。

10年後の自分のために。

未来の肌のために。

今日から脳の健康にも目を向けてみませんか？


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【おまけ】

実は私、お酒が大好きなんですよね。

特に！仕事を終えたあとの一杯は何よりの楽しみ。

でもその一方で、

「少し飲みすぎかな」

「もう少し減らしたいな」

と思いながらも、なかなかやめられませんでした。

そんな私がプラズマローゲンを飲み始めてから感じているのは、

不思議とお酒の量が減ってきたことです(*_*)


無理に我慢しているわけではないのですが、

以前ほど欲しくならない。

そんな感覚です。

もちろん個人の感想ですが、私にとってはとても大きな変化でした！


それも相まって、理想の美肌に近づいていけたらと嬉しいな♡


こちらについてもまた、変化があったら報告したいと思います！

ではでは。