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有限会社シナリー ゆいまある
(東京都多摩市落合)
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今から始める 本気の花粉症対策
2024年01月25日 (木)
【 2024年2月 おすすめスキンケアコラム 】
こんにちは
みらくる営業所 山口真紀です。
寒い日が続いていますが、
暦の上ではもう春ですね。
3月生まれの私。
子どもの頃はワクワクしていた誕生日♪
でしたが…
ある時から誕生日が来るのが憂鬱になりました。
なぜかって?
それは歳を取るのが嫌だから、
ではありません!
花粉の季節 だから。
30代で急に花粉症になり、
症状は年々悪化。
当時は春になると、
花粉用のマスクをして、
ゴーグルかというような変なメガネをかけ、
シャカシャカのナイロン素材のカッパの上下。
おしゃれとは縁遠い 、
防護服のようなファッションで、
通勤しなくていけないのが苦痛でした。
『人の身体にはどこまで水分があるんだろう…』
と思うほど、
とめどなく流れる 涙と鼻水。
家ではずっとティッシュの箱を抱え、、
私だけでなく家族みんながそんな状態でしたが、
シナリーと出会い、
【脱石油ライフ】を意識し実行してきたことで、
今ではみんな症状が改善しています。
家族の中でも一番症状が酷かった弟が、
数年前の春に実家に帰ってきたとき、
『今年、花粉飛んでないよね?』
と言っていたのにはΣ(゚Д゚)
TVの天気予報では、
毎日花粉情報が流れているというのに、、
ンなわけないだろう?!と
でもその時は、
『シナリーやっててよかった~!!』
と心でガッツポーズ。
身近な家族が元気で健康に過ごしてくれるのが一番です。
***********
花粉症に限らず、アレルギーなどに悩む方には、
まず食や生活に使うものや、
生活習慣を見直してほしい。
《腸》と《脳》と《皮膚》は、
相関関係にあるので、
大事なのは、
まず腸内環境を整えること。
ストレスをため過ぎず、
心と身体を癒すことを意識する。
そして皮膚は人体最大の臓器なので、
乾燥したりダメージを与えることで、
身体の免疫力は一気に下がり、
アレルギー反応を引き起こしやすくなるので、
とにかく 徹底保湿!です。
***********
ということで、
今からマストで取り入れて欲しい、
花粉症対策のおすすめアイテムをご紹介。
よかったら参考にしてくださいね。
⇩⇩⇩
【コラーゲンザクロゼリー】
奇跡の成分 プロテオグリカン・コラーゲン複合体が、
乱れた腸内環境を正常に。
最強の保湿力・保水力で、
身体の細胞のすみずみまでうるおうことで、
免疫力がアップします!
理想的なコラーゲン摂取量は、
1日2包~になりますが、
花粉対策の時期は、
体調と相談しながら多めに飲んでも〇
【パルファン デュモンド】
昨年 健康医療アワードを受賞し、
国民の健康に寄与する製品と認められたパルファン
は やっぱり外せません!
花粉の時期におすすめなのが、
ブルー(青)×ブラン(白)×ジョンヌ(黄色)の最強トリオ。
まだ何でもない時から、
毎日アロマランプで焚く。
そして症状が出た時は蒸気浴がGOOD
https://uimaru.sinary.com/News/Office/OfficeNewsDetails?cid=429&kind=0
外から帰ったあとや寝る前に行うと、
粘膜のおそうじ。
涙や鼻水を出しきり、
すっきりして眠りにつくことができますよ。
【ロゼセラム】
化粧水などのスキンケアアイテムを、
いつもより多めに入れて、
しっかり潤わせることはもちろん、
C3のあとのロゼセラムを忘れずに!
赤ちゃんの皮脂を真似た、
皮脂類似成分でできたロゼセラムは、
一番外側で肌を保護してくれて、
アレルギーに負けない丈夫な肌作りをしてくれます。
お肌の守り神です♡
***********
花粉だけでなく黄砂やPM2.5など悩ましい季節。
早め早めの対策で、
春を快適に乗り切りましょう~♪
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